Mon blog c'est des recettes simples conviviales pour tous les jours. Testées et approuvées
Voici mon jus de fruit préféré cest le smoothie avocat banane.
Il vous faut :
1 avocat
1 banane
1 yaourt nature ou vanille
le jus d'1/2 citron
du lait
du sucre
facultatif :des glacons
Mettre dans le mixeur l'avocat et la banane coupé en morceaux, arroser de jus de citron, mettre le yaourt, du sucre selon votre goût (pour ma part j'ai mis 3 cas), un peu de lait et commencer à mixer.
Rajouter le lait au fur et à mesure en fonction de la consistance désiré.
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